Як правильно ставити цілі і здійснювати задумане. Тиждень психологічних знань.
- Деталі
- Перегляди: 1088
Психологічна служба гімназії повідомляє:
Кожен погодиться, що для того, щоб чого-небудь досягти в цьому житті, не важливо, в якій сфері (зробити успішну кар’єру, схуднути, вступити до престижного інституту…), мало просто поставити мету. Для досягнення мети над нею потрібно багато працювати, а це передбачає докладання зусиль, виконання зобов’язань і самодисципліни.
Але, як правило, люди
недооцінюють такий важливий етап будь-якого починання, як формулювання мети. Адже саме він на 99% визначає кінцевий результат всього задуманого.
Якщо людина поставила собі за мету, будьте впевнені: у неї є все для її досягнення. “Бажання нам даються разом з можливостями для їх здійснення” (Річард Бах. “Ілюзії”).
На цьому тижні гімназисти отримали кілька корисних порад, що дозволять їм більше успішно володіти умінням ставити цілі, а головне, завжди досягати наміченого. Адже це – запорука професійного і особистого успіху.
Мета тижня: Сприяти розвитку навичок цілепокладання, вчити оцінювати свої здібності і можливості на шляху до мети.
Очікувані результати:
Наприкінці тижня учні:
- пояснюють, чому важливо ставити перед собою конкретні цілі;
- називають характеристики «розумної» цілі (конкретна, вимірювана, досяжна, доречна і визначена в часі);
- пояснюють, що означає кожна характеристика;
- демонструють уміння використовувати SWOT — аналіз для того, щоб звіряти бажання з можливостями.
- Володіють методикою SMART: як правильно ставити собі за мету, щоб її досягти?